🧷 気を遣えば遣うほど、疲れてしまう
相手を傷つけないように。
場の空気を壊さないように。
あとで自分が責められないように。
そんなふうに気を張っていると、
言葉を選びすぎて、何も言えなくなる。
そして、何も言えなかった自分を、
またあとで責めてしまう。
💭 「気を遣う」は、あなたの思いやり
慎重になるのは、弱さじゃない。
空気を読むのは、逃げでもない。
あなたがちゃんと人のことを考えているからこそ、
自分の言葉に責任を持とうとしているだけ。
その気持ちは、ちゃんと強さでもある。
💡 疲れない言葉の持ち方
気を遣いながらでも、疲れない言葉はある。
・「私はこう思うけど、どう思う？」
・「ちょっと話してもいい？」
・「否定じゃなくて、共有として聞いてほしい」
そんな“前置き”を言葉につけるだけで、
自分も相手も、少しだけ楽になる。
🤲 気を遣う人こそ、言葉で守られてほしい
気を遣いすぎてしまう人は、
人の言葉に敏感だから、自分を守る術が少ない。
だからこそ、言葉を使って、自分を守ってもいい。
優しさで疲れないように。
自分を責めすぎないように。
そのための言葉を、持っていていい。
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