はじめの一文字に、震えるあなたへ
🪶 頭ではわかってる、でも動けない
「書いた方がいいのはわかってる」
「伝えたいこともある」
それでも、
いざ書こうとすると、手が止まる。
──こんなもの出して、笑われないか？
──誰かに否定されたら、どうしよう？
そんな不安が、
あなたの指先から自由を奪っていく。
🔍 怖いのは、“言葉”じゃなく“反応”
書くのが怖い理由。
それは、
言葉を出すことそのものじゃない。
それに対して返ってくる、
「目に見えない反応」が怖いのだ。
・読まれなかったらどうしよう
・何も言われなかったら
・逆に傷つくことを言われたら
つまり、“未来の他人”の目が、
あなたを止めている。
💡 一行だけでいい。自分のために出してみる
だからこそ、
完璧な文章じゃなくていい。
最初はたった一行でもいい。
「自分のために」書いてみる。
たとえば、
今日感じたことを5秒で書くだけでも、
それは“言葉の練習”になる。
はじめの一文字を超えるたびに、
あなたの中の“書けなさ”が静かにほどけていく。
🚪 怖さの先に、“自分の言葉”がある
怖さを感じるのは、
あなたに「届けたい気持ち」がある証拠だ。
書くことは、
誰かの心に小さなドアをノックすること。
そのドアの前で立ち尽くしているなら──
一行だけ書いて、
そっとノックしてみよう。
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